Pisanje dnevnika je odlična stvar da bismo pratili svoj lični razvoj, beležili prijatne trenutke ili olakšali sebi neki unutrašnji bol ili brigu. A možda vi niste tip osobe koja vodi dnevnik? Onda je vreme da nabavite svešćicu za ovu vežbu.
Pisanje dnevnika – coaching za lepši dan Read More »
Postoje ljudi, koji se ne odvajaju od rokovnika u kome je svaki minut isplaniran. Postoje i oni, kojima se na samu pomisao na planiranje „diže kosa na glavi“. Šta je najvažnije da bismo imali balansiran dan, koji nam donosi zadovoljstvo i mir.
Da li je organizacija najvažnija da bismo imali balansiran dan? Read More »
Kada pogledate svoj celokupni život – nemate baš na šta mnogo da se požalite. A vas nešto žulja? Tesno vam je, gde god da se okrenete? Pitate se – da li je ovo sve? Toliko svog života ste uneli u postizanje nečega, a sada, kao da stojite na nekom planinskom vrhu i pitate se – šta dalje?
Imaš „sve“, a osećaš da ti nešto nedostaje? Read More »
Mnogo ljudi smatra, da je sasvim ok, da budu do srži otvoreni i direktni. Jer – „samo su iskreni“. I to se dešava, ne samo kada su upitani za mišljenje, već ponekad i kada ih niko ništa ne pita.
Koliko puta ste rekli ili čuli:“Samo sam iskren/iskrena?“ Read More »
Pripremali ste se danima. Tražili idealnu odeću za Novogodišnju noć, žurili kod frizera, dokupljivali neke namirnice, možda, u poslednji čas. Birali ste poklone za partnera, porodicu i prijatelje, radovali se malom predahu od svakodnevne rutine. I, kada je sat otkucao ponoć, uživali ste, pevali, radovali se, čestitali, slavili. Sve je bilo prepuno boja, mirisa i
Četiri ideje za prevazilaženje postpraznične depresije Read More »
Ukoliko vam je dosadilo da nekorisne navike upravljaju vašim životom, evo malog trika za promenu navika, koji će napraviti pravu razliku.
Promena nekorisnih navika Read More »
Svako od nas je, u nekom trenutku svog života, imao očekivanja, koja su, iz bilo kog razloga, bila izneverena. Šta raditi tada?
Kako da se nosimo sa razočarenjem? Read More »
Juče smo, na divnom seminaru, govorili o zahvalnosti. O tome, koliko je zahvalnost protivotrov za ogorčenost, tugu, nezadovoljstvo, osećaj nedovoljnosti. Jutros, u novinama vidim da je Somaliju zahvatila suša i da ljudi već umiru od gladi. Fotografija dece ispod teksta. Uz komentar da humanitarna katastrofa čeka još pet miliona stanovnika, pogođenih sušom. I onda sam
„Dobronamerni“ saveti su nešto što većina nas imam u svom iskustvu. Evo ideje, kako da izađemo na kraj sa njima, bez preteranog uplitanja u emocije i sadržaj.
Izađite na kraj sa „dobronamernim“ savetima Read More »
Koliko često vam se desilo, da ni ne primetite odakle, tek radost se odjednom nađe u vašem životu? Svima nam se to desi. To je kao zračak sunca, koji nas obasja u ledenom, zimskom danu. Zato, ako zateknete sebe u malodušnosti, setite se da ne znate kada ste i kako otvorili neka vrata, kroz koja
Dnevna doza motivacije #2 Read More »
