ŽIVOT JE SAMO JEDAN I VAŽNO JE KAKO GA ŽIVIMO
Dobrodošli
Moje ime je Tamara Vujnović.
Diplomirani sam Geštalt psihoterapeut (EAGT Evropski akreditovani obrazovni trening institut za Geštalt psihoterapiju), licencirani Professional Coach (European Coaching Association – ECA) i sertifikovani EMDR terapeut (AISEP; Asocijacija za istraživanje, studije i edukaciju u Psihotraumatologiji ispred EMDR Europe Association).
U svom radu kombinujem različite tehnike i pristupe, kako bih klijente podržala u tome da postignu siguran i trajan napredak.
Osnove dobre psihoterapije i coachinga su poverenje, integritet i iskrenost, koje kao klijent i terapeut/coach zajednički gradimo.
Radujem se da budem deo vašeg mira, napretka i uspeha. Još jednom – dobro došli!
Psihoterapeut & Professional Coach
Tamara Vujnović
Iako sam inicijalno diplomirala studije Petrologije i geohemije, na Univerzitetu u Beogradu, moja velika ljubav i inspiracija leže u radu sa ljudima. Zbog toga sam odabrala da nastavim da se edukujem u tom pravcu.
U ovo spadaju različite edukacije iz oblasti coachinga, unapređenja komunikacije i ličnog performansa, petogodišnje studije Geštalt psihoterapije, Psihoterapijska propedeutika i najzad i studije psihologije.
Obrazovanje koje sam stekla u prirodnim naukama, kao i ono koje sam stekla i stičem u oblasti psihologije, psihoterapije i ličnog razvoja, podrška su mi u radu sa ljudima, da bolje razumem različite životne kontekste iz kojih oni dolaze.
Kako Vam Mogu Pomoći?
Sesija predstavlja jednu pauzu u vašem životu
Tokom nje, dobijate uvid u svoj unutrašnji svet. Pokreću se procesi razmišljanja koji vas, u danima koji slede, dovode do konretnih pozitivnih promena i rezultata.
Psihoterapijske sesije
Često, koliko god da smo svesni šta je to što nas koči, ipak ne uspevamo da krenemo dalje. Ovde je važan terapijski rad, koji nam omogućava da pogledamo dublje u sebe, sagledamo uzroke određenih problema ili simptoma koje imamo, osmislimo šta dalje sa uvidima koje smo stekli i napravimo prve korake.
Koučing sesije
Koučing za cilj ima da pomogne osobi da poveća uspešnost u određenim oblastima života. U procesu koučinga, otkrivamo koje životne strategije su za nas uspešne i na koji način ove strategije možemo da prenesemo i na polja gde postižemo manje uspeha ili se osećamo zaglavljenima, i učimo nove tehnike i veštine.
EMDR terapija
EMDR, Desenzibilizacija i Reelaboracija uz pomoć pokreta očiju, ili Terapija reprocesiranja, je psihoterapijski metod indikovan u tretmanu emotivnih problema uzrokavanih traumatskim iskustvima. Cilj EMDR-a je da pomogne zaceljenje trauma i drugih izuzetno stresnih životnih iskustava.
Glavne Specijalizacije – Psihoterapija
Coaching teme
Ostale Teme
Online Psihoterapija
Ponekad je jedina ili najbolja opcija online terapija. Bilo da je to zbog osećaja bezbednosti u kućnom prostoru, nedostatka vremena, postojanja nepremostive fizičke distance ili nekih drugih faktora. Uz uvek prisutnu pažnju psihoterapeuta, ovakav rad ima veliku korist za klijenta. Postoje brojna istraživanja, koja pokazuju da je online terapija podjednako uspešna koliko i terapija “uživo”.
Materijali
Blog
- Savet starog prijatelja
Jednom prilikom sam, dok je moja najstarija ćerka bila još mala, glasno negodovala u prisustvu starog porodičnog prijatelja . Bila sam ljuta zbog činjenice da nema nikoga da mi pomogne. Probijala sam se kroz prve mesece majčinstva, a dodatnih obaveza … - Ciljevi, potciljevi i zamka na putu ka uspehu
Došlo je leto. Uvek aktuelna tema vitke linije, postala je još vrelija. Agresivno nam nameću sa svih strana stare i nove dijete, čudotvorne pilule i magične čajeve. I obećavaju – odbacićemo mnogo kilograma za malo vremena. Nije da mi ne … - Ono na šta možemo da utičemo
Okupana kišom ili obasjana suncem, mirisna, sveža, priroda nas odmara. Kada poželimo da se oslobodimo stresa koji nam svakodnevni tempo života nameće, prošetajmo obližnjim parkom, pođimo na reku, zađimo skrivenim stazama obližnje šume. I snaga života koji buja oko nas, …